Sexualität
Der Frühling Ihrer Leidenschaft erblüht dort, wo Sicherheit, Gelassenheit und innere Ruhe herrschen.
«Mit innerer Ruhe wächst nicht eine Erwartung, sondern gelebte Intimität.»
Lorenzo H. Lardelli | StressGerontologe® Swiss
Sexualität beginnt nicht in Ihrem Kopf, sie entspringt Ihrem NervenSystem. Sobald Ihr NervenSystem entlastet ist, öffnet sich der Zugang zu Ihrem Selbst, und Ihre Libido darf sich elegant entfalten – frei von Druck und Erwartungen.
Sexualität ist daher weder ein Konzept noch ein Ziel. Sie ist vielmehr ein Moment der RückVerbindung zu sich selbst, der entsteht, wenn Ihr Stress nachlässt und Ihr Nerven-System sich öffnet. So kann emotionaler und körperlicher Raum für eine echte Intimität entstehen.
Eine präzise Analyse der HerzRatenVariabilität (HRV) zeigt, wie offen Ihr NervenSystem für Ruhe, Sicherheit und innere Stabilität ist. Darauf aufbauend lassen sich Strategien entwickeln, die den Zugang zu Ihrer Libido entlasten und den Raum für echte Intimität erweitern. Keine starren Konzepte, sondern Wege, die zu Ihrem Empfinden passen und Sexualität wieder als Ausdruck von SelbstVerbindung erfahrbar machen.
