ZusammenFassung | 30 Seiten
 
Gesamtüberblick
 
In «Nicht ER | SIE oder ES – Die Natur heilt» wird deutlich: Heilung ist kein Akt eines Einzelnen, sondern ein von der Natur gesteuerter Prozess, den wir begleiten und nicht erzwingen können. Das Buch entwirft ein neues Verständnis von Stress: Er ist nicht grundsätzlich negativ, sondern das Ergebnis eines UngleichGewichts zwischen Anforderungen und der vorhandenen Ressourcen. Wird dieses GleichGewicht dauerhaft gestört, gerät das autonome NervenSystem aus der Balance und HeilungsProzesse werden blockiert.
 
Die zentrale These lautet: Medizin und äussere Unterstützung können Impulse setzen und RahmenBedingungen optimieren, doch heilen kann allein die Natur, wenn Regeneration, Entspannung und SelbstRegulierung möglich gemacht werden. 
 
In diesem Werk lernen Sie, warum Sie manchmal trotz guten Willens nicht ins Handeln kommen, wie Sie Signale Ihres Körpers besser wahrnehmen und wie Sie bewusst Zustände fördern, in denen Heilung stattfinden kann. Es ist kein LeitFaden zu schnellen Lösungen, sondern zu echtem, nachhaltigem Wachstum mit Respekt vor den inneren Gesetzmässigkeiten Ihres Organismus.