ZusammenFassung | 35 Seiten
Gesamtüberblick
In «Der Corpus Callosum» wird die zentrale Rolle der neuronalen Brücke zwischen den HirnHälften untersucht, eines NetzWerkes, das Logik und Intuition, Sprache und Gefühl, Struktur und Kreativität verbindet. Der Inhalt beleuchtet, wie diese Verbindung für ganzheitliches Denken unabdingbar ist und warum das, was wir als MultiTasking wahrnehmen, häufig nur ein zügiger Wechsel (Task Switching) zwischen neuronalen Prozessen ist. Überlastung dieses VerbindungsWeges kann mentale Störungen, ReizÜberflutung und Erschöpfung begünstigen.
Die GehirnWellen (Delta, Theta, Alpha, Beta, HighBeta, Gamma) werden als Teil einer symphonischen Kommunikation zwischen HirnRegionen dargestellt, mal im VorderGrund, mal im HinterGrund. Der Corpus Callosum ermöglicht die Koordination dieser FrequenzWechsel und damit die RegulationsFähigkeit und Regeneration. Unter dem Prinzip der Hormesis wird erklärt, wie dosierte Reize (nicht extremes DauerFeuer) Energie und Anpassung fördern.
Damit liefert dieses Kapitel ein tieferes Verständnis dafür, wie energetische Balance und neuronale Integration zusammenhängen und wie wichtig eine intakte «BalkenVerbindung» für psychobiologische WiderstandsKräfte ist.
30. Der Corpus Callosum
Rechtliches | Präambel 4
Ein «herzloses» BildungsSystem 5
Es ist nie zu spät, in Balance zu kommen 6
Die gerontologische Kurve – dein psychobiologisches Alter im Blick 7
Dein psychoemotionaler Zustand 9
Der Corpus Callosum 10
MultiTasking - eine psychobiologische Illusion 11
Das periphere HirnfrequenzKontinuum – Symphonie der GehirnWellen 16
DeltaWellen 17
ThetaWellen 18
AlphaWellen 19
BetaWellen 20
HighBeta- und GammaWellen 21
RegulationsFähigkeit und RegenerationsDynamik 23
TotalPower 25
Energetisches GleichGewicht 26
TagesLeistungsPerformance 26
Hormesis 28
Wie soll dein Heute in Zukunft aussehen? 32
Zum Autor Lorenzo Henning Lardelli 33
Teilnahme am InterventionsTraining mit dem HalbjahresProgramm «Sono verticale» 34
Kostenloses VertrauensGespräch 35

