top of page

HRV BasisAnalyse

Die HerzRatenVariabilitäts (HRV) BasisAnalyse kann ein erster Schritt sein, um sichtbarer zu machen, was im Alltag Kraft bindet, Erholung erschwert und wie sich BelastungsMuster im Verlauf zeigen. Sie wird hier als ergänzende OrientierungsHilfe genutzt und hilft dabei, Zusammenhänge klarer zu erkennen. 

Infos zu KontraIndikation und HaftungsAusschluss beachten.

Hinweis: Die BuchungsBestätigung erfolgt per EMail. Gegebenenfalls bitte auch den SPAM Ordner prüfen.

Infos (1 - 8)

1. LeitGedanke

Menschen, deren HerzRatenVariabilität (HRV) eingeschränkt ist, können über kurz oder lang statistisch signifikant gravierende GesundheitsStörungen wie HerzKrankheiten, Depressionen, Neuropathien bis hin zu onkologischen Erkrankungen u.v.a.m. entwickeln. Sie sind Ausdruck eines von chronisch initiiertem Stress enervierten NervenSystems. Eine Verbesserung der HRV kann bereits mit einfachen und gezielten SelbstInterventionen angesteuert werden. Ihr Ziel ist die spürbare Verbesserung der psychobiologischen RegenerationsDynamik und der Anpassungs- & RegulationsFähigkeit des GesamtOrganismus.

2. HRV QualitätsMessung​

  • 2 EKG basierte HRV QualitätsMessungen.

  • 1 Monitorgeführte RespirationsÜbung.

  • 1 StressCheck+ | BLU Faktoren.

  • 1 InterventionsGespräch.

  • 1 StatusReport.

3. SprechStunde & Konsultation​

  • In unserer Praxis oder einer PartnerPraxis

  • Alternativ* im Betrieb oder zu Hause

​

* Vorausetzung ist ein ruhiges Umfeld | Fahr- & SpesenPauschale (hin & zurück) bis 100 Kilometer pauschal CHF 50.-- | danach CHF 1.50 pro Kilometer | ab Zürich HB gerechnet |Fahrzeiten werden mit einem verminderten HonorarAnsatz verrechnet.

​

➡️ s. MusterBerechnung

4. Vor der Konsultation

Der Konsum verschiedener GenussMittel oder stimulierende Substanzen kann die EKG basierte HRV QualitätsMessung beeinflussen. Gleichzeitig kann er jedoch auch ein Ausdruck eines bestimmten individuellen LebensStils sein, der sich in den MessErgebnissen widerspiegelt. Es liegt in der EigenVerantwortung des Klientels, in welchem Zustand es unter Berücksichtigung der s. ➡️ KontraIndikation | HaftungsAusschluss zur Messung kommt und ob es potenzielle EinflussFaktoren berücksichtigen möchte.

5. Während der Konsultation​

  • 2 EKG basierte HRV QualitätsMessung ca. 5 Min.

  • Schmerzfrei über zwei HandgelenksElektroden.

  • Verwendung eines ElektrodenKontaktsprays ( ➡️ s. KontraIndikation | HaftungsAusschluss unter Punkt 8 beachten).

  • 1 Monitorgeführte RespirationsÜbung ( ➡️ s. Beispiel RespirationsÜbung).

  • Besprechung der CoFaktoren aus der OnlineBefragung (StressCheck+ | BLU Faktoren) und der HRV AusgabeWerte (StatusReport) und SelbstIntervention ( ➡️ s. MusterStatusReport).

  • Alternativ: OnlineBesprechung der OnlineBefragung  BefindlichkeitsCheck|BLU Faktoren) und der HRV AusgabeWerte (StatusReport) und SelbstIntervention.

  • GesamtDauer der Konsultation: 60 - 90 Min.

6. Nach der Konsultation​

  • OnlineBesprechung der HRV AusgabeWerte (StatusReport) und SelbstIntervention, sofern diese nicht bereits während der Konsultation erfolgt ist.

  • Link zum persönlichen und schriftlichen StatusReport der HRV AusgabeWerte unter Berücksichtung des Disclaimers unter Punkt 8, ( ➡️ s. MusterStatusReport).

7. Kosten | Absagen | KrankenKasse​

8. KontraIndikation | HaftungsAusschluss​

Hinweise zu einer KostenÜbernahme einer KrankenKasse:

​

✅ Die HRV QualitätsMessung ist keine reguläre KrankenKassenLeistung, da sie weder zur DiagnoseStellung noch als VorsorgeUntersuchung dient. Sie stellt eine ergänzende, wissenschaftlich fundierte Methode zur Analyse der autonomen RegulationsFähigkeit dar, ersetzt jedoch keine medizinische Untersuchung oder Therapie. In einigen Fällen kann jedoch eine KostenBeteiligung über ZusatzVersicherungen möglich sein. Ob und in welchem Umfang eine Erstattung erfolgt, hängt von den individuellen VertragsBedingungen der jeweiligen KrankenKasse ab. Klientinnen und Klienten wird daher empfohlen, sich vorab direkt bei ihrer KrankenKasse zu erkundigen.

bottom of page