ZusammenFassung | 188 Seiten
Gesamtüberblick
«PrüfStation Bett» ist ein VerständnisWerk über die psychobiologischen Hintergründe von Schlaflosigkeit. Im Mittelpunkt steht nicht die Suche nach schnellen Tricks, sondern das Verstehen dessen, was Schlaf verhindert und warum das Bett oft nur die PrüfStation ist. Das Werk eröffnet einen klaren Zugang zu Struktur, innerer Ordnung und einem neuen Blick auf das NervenSystem, damit Schlaf nicht länger als Gegner, sondern als Echo des Tages verstanden werden kann.
PrüfStation Bett | VerständnisWerk
Artikelnummer: LHL 1
CHF 147.00Preis